باورهای غلط تغذیه بارداری و زردی نوزاد رد شد

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد باورهای نادرستی مانند پرهیز از مصرف تخم‌مرغ، زردچوبه، کاچی، لبنیات، غذاهای با طبع گرم یا غذاهای زردرنگ در سه‌ماهه سوم بارداری به منظور پیشگیری از زردی نوزاد، هیچ پشتوانه علمی ندارد. این دفتر همچنین تاکید کرد تصور اینکه مصرف قرص آهن در ماه آخر بارداری باعث بروز یرقان نوزاد می‌شود، نادرست بوده و می‌تواند سلامت مادر و جنین را به خطر اندازد. بر اساس این گزارش، تغذیه در دوران بارداری باید بر اساس اصول کفایت، تعادل و تنوع استوار باشد و حذف خودسرانه هر گروه غذایی می‌تواند منجر به کمبودهای تغذیه‌ای جدی و اختلال در رشد جنین شود. مادران باردار باید مکمل‌هایی مانند آهن و اسیدفولیک را طبق تجویز پزشک و به صورت منظم مصرف کنند.

📌 منبع: [یاردانقلی نیوز](https://t.me/yardangoli_news)