۴ اشتباه رایج که کمردرد را تشدید می‌کنند؛ هشدار متخصص درد

محمدحسین دلشاد، دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، سبک زندگی ناسالم را یکی از مهم‌ترین عوامل بروز کمردرد در جامعه امروز معرفی کرد. وی با اشاره به افزایش نگران‌کننده مراجعات بیماران جوان و میانسال با دردهای شدید کمر به کلینیک‌ها در سال‌های اخیر، چهار عامل اصلی ابتلا به این عارضه را برشمرد: نشستن‌های طولانی مدت پشت میز کار، استفاده بیش از حد از تلفن همراه و لپ‌تاپ، کم‌تحرکی، چاقی و ضعف عضلات مرکزی بدن.

دلشاد تأکید کرد که کمردردهایی که بیش از چند هفته ادامه پیدا می‌کنند، باید جدی گرفته شوند. تشخیص دقیق این دردها با استفاده از معاینه بالینی، تصویربرداری MRI و گاهی نوار عصب و عضله انجام می‌شود و انتخاب روش درمانی بر اساس علت زمینه‌ای صورت می‌گیرد.

منبع: khabaronline_ir