برچسب: آنتی‌اکسیدان

گرم کردن مجدد چای نه تنها خواص مفید آن را از بین می‌برد، بلکه می‌تواند منجر به افزایش مواد مضر و حتی خطر مسمومیت غذایی شود.

لبو، سبزی زمستانی پرخاصیت، با دارا بودن مواد مغذی فراوان، نقش مهمی در سلامت قلب، کبد، کنترل دیابت و پیشگیری از سرطان دارد.