برچسب: سلامت_چشم

برای حفظ سلامت چشم و پیشگیری از کاهش بینایی، گنجاندن منابع غنی ویتامین A در رژیم غذایی امری ضروری است. در این مطلب به معرفی شش ماده غذایی

متخصص چشم هشدار داد: استفاده از موبایل پس از ساعت ۱۰ شب به دلیل نور آبی، ترشح هورمون خواب را مختل و به سلامت چشم آسیب می‌زند. توصیه