برچسب: فشار_خون

لبو، سبزی زمستانی پرخاصیت، با دارا بودن مواد مغذی فراوان، نقش مهمی در سلامت قلب، کبد، کنترل دیابت و پیشگیری از سرطان دارد.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد نوشیدن روزانه ۴ فنجان چای سیاه با غنی بودن از پلی‌فنول‌ها، به کاهش فشار خون، کلسترول مضر و بهبود سلامت قلب کمک می‌کند.